Zmiana czasu
Kilka dni temu, w ostatnią sobotę października, miała miejsce zmiana czasu. Wiele osób wiąże ten fakt przede wszystkim z możliwością dłuższego snu. Warto jednak przytoczyć garść informacji związanych z tym zwyczajem. Czas zimowy to czas geograficzny, w odniesieniu do Polski środkowoeuropejski. Stosuje się go podczas pięciu najciemniejszych miesięcy w roku. Natomiast czas letni jest przesunięty […]
W rytmie lata
W nocy z 27 na 28 marca, jak co roku, została nam skradziona jedna godzina, a wszystkiemu jest winien czas letni! Zmiana jest bardzo bolesna, ponieważ wskazówki zegara zostały przesunięte do przodu, co spowodowało skrócenie nocy. W zamian otrzymujemy długie, letnie wieczory, jednak nasz naturalny rytm snu został zaburzony. Naukowcy Till Roenneberg i Thomas Kantermann […]